随着城市里越来越多的高楼建起，空气质量完全得不到保障，人们每天都在吸入各种污染空气。由此，导致了很多疾病，慢性咽炎就是其中一种，慢性咽炎患者现在是越来越多了，那么，如何才能更好的控制呢？
慢性咽炎分为多种类型，但是症状大体相似：咽部不适，咽部异物感，有痰不宜咳出，咽部发痒，干燥或刺激感，有的人群会有微痛感觉。由于咽部后壁通常会因为慢性炎症造成较粘稠的分泌物黏附，常常会在早晨起床时出现刺激性的咳嗽症状和轻微恶心、干呕等症状，仔细观察咽部，这时可能会出现局部充血，呈现暗红色。
对于慢性咽炎，只有弄清楚成因，治疗才能达到事半功倍，不再反复的效果。大家想想自己有没有以下一些情况：
1、之前有过急性咽炎。如果初期对急性咽炎没处理好，到后期就会转变为慢性咽炎。
2、患有其他鼻病及呼吸道慢性炎症。长期张口呼吸及炎性分泌物会反复刺激咽部，造成咽炎久治不愈。
3、烟酒过度，吸入粉尘，有害工业气体的刺激及嗜食辛辣类食物，这些因素会对咽喉造成非常大的刺激。
4、有过长期胃病史，因为胃病及胃食管反流如果未能得到控制，反流物长期反复刺激咽部，会使咽炎久治不愈。
以上这些事造成慢性咽炎的主要因素，如果你不小心患上咽炎，看看自己是否是因为其中一项造成的，然后及时远离它，对咽炎的治愈有非常大的帮助。
对于慢性咽炎，也没人能说真正治愈，病因复杂难治愈的慢性咽炎，只能通过调理控制炎症，逐步促进恢复。慢性咽炎可以考虑不吃药，这类药物长期服用对自己的身体终究不太好。
下面介绍一个方法，缓解慢性咽炎的效果还是不错的，大家不妨用它调缓呢！
润喉消炎：
银耳桔梗茶
通过喝茶也可以极好的调缓慢性咽炎炎症，有润喉消炎，化痰止咳功效的茶水清出咽喉肿的痰液等分泌物，咽喉就能慢慢恢复，炎症也会逐渐消失。银耳桔梗，甘草橘红，山药枇杷等材料组成的思美人银耳桔梗茶，调缓慢性咽炎效果还是显著，大家不妨多用它调缓呢。如有长期胃寒者，就不要饮用了哦。
慢性咽炎发病率是直线上升，虽然有天气变化的原因，但也与人们的一些生活习惯有关，大家在生活中还是要格外注意。
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