每日健康春季慢性咽炎高发,千万别乱吃消炎

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慢性咽炎,

别乱吃药!

为什么春季慢性咽炎反复发作?

春季,气温骤升骤降,气候时干时湿,是慢性咽炎容易高发的季节,而大都市的车流又让人天天闻着汽车尾气的味道,不少人群仍然把吸烟、饮酒当作是交流手段与休闲选择,长期鼻腔阻塞、张口呼吸、烟酒及辛辣饮食刺激,这些都容易造成慢性咽炎在春季集中高发。

“三分养七分治”

01

不要乱用抗生素

慢性咽炎不要乱用抗生素消炎,滥服抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起双重感染如需用药,应在医生指导下使用,选用相应的抗生素治疗3到5天,急性症状消失后就可停药

02

三分养,七分治

慢性咽炎讲究"三分治,七分养"。日常饮食中要多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等

03

少去公共场所

春季是感冒流行的季节,慢性咽炎患者应尽量少去公共场所,积极增强免疫力。

知识点太多记不住?

别担心,一张图片帮你作总结

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