慢性咽炎作为一种常见的慢性疾病，一旦出现，可能会持续影响喉咙的健康，现在冬天过后，也就到了慢性咽炎的高发期。近日，医院采访，专家提醒群众注意慢性咽炎。
这四种人，慢性咽炎的“候选人”，希望你不在其中
第一，经常吃辣，抽烟喝酒，刺激人的喉咙
第二，经常感冒的人。对于一些自我抵抗力相对较弱的人来说，容易感冒发烧，会出现喉咙痛、喉咙发炎等问题，也会诱发慢性咽炎的发作。
第三，需要长时间交谈的人。对于一些工作性质特殊的人来说，在日常工作中可能经常需要用到自己的声音，比如销售人员、配音演员、老师、歌手等等。喉咙过度使用可能会引起炎症，影响声带和喉咙的健康。
第四，胃酸经常向上回流。定期食管反流，胃酸灌入咽部也可导致慢性咽炎。清晨干呕是胃酸反流引起的。如果胃酸刺激咽部，可能会引起慢性咽炎。
身体经常出现四大问题，最好及时检查慢性咽炎！
1.咳嗽
感冒可以引起发烧和咳嗽，但如果生活中没有感冒，喉咙还是很痒，甚至可能出现咳嗽症状。所以一定要警惕，这可能是慢性咽炎的早期表现。医院体检，这样可能会很好的照顾你的喉咙健康。希望你不要被抓。
2.喉咙有异物感
慢性咽炎发生时，很多人可能会有明显的咽喉异物感，感觉好像食物卡在喉咙里了，却咽不下，吐不出来。这个症状可能是慢性咽炎来找你了。
3.喉咙发红或充血
如果你患有慢性咽炎，很容易引起喉咙粘膜发红充血，有时会有一个小肿块。可以张嘴检查喉咙。如有上述症状，医院治疗，防止病情加重。
不愿意患上慢性咽炎，教你一招可能会有帮助
喉咙怕燥，怕躁。因此，在慢性咽炎的情况下，我们希望你能每天补充水分，以确保你的身体水分充足。此外，还可以添加一些有利于润喉的成分，缓解慢性咽炎的不适。
取菊苣、佛手、肉桂、葛根、薄荷、橘皮、决明子、红枣、蒲公英根、甘草等常见药用及同源成分，加适量水煮沸制成清潤乾舒茶汤。如果觉得麻烦，
可以用泡过水的茶包喝。菊苣、佛手、肉桂、葛根、薄荷、橘皮、决明子、红枣、蒲公英根、甘草等。可抑制咽喉炎症，缓解咽喉不适、咳嗽、痰多、干燥、瘙痒等症状。喉咙不舒服的人坚持喝半个月以上，会发现喉咙越来越舒服，咽炎也会逐渐好起来。
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