慢性咽炎是咽喉粘膜及其淋巴组织的细菌病菌引起的炎症，如今这个病的发病率很高，调查数据显示有30%-50%的人都有慢性咽炎。慢性咽炎包括慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和慢性萎缩性咽炎，其中单纯性的咽炎比较多见。
单纯性咽炎表现咽部黏膜充血，黏膜下结缔组织增生，黏液腺体肥大，分泌物、黏液增多，所以经常可以咳出各种咽内的黏痰，感觉咽部有异物感，吞不下，咳不出。
人们对慢性咽炎的治疗常常存在以下两个误区：
1、慢性咽炎没法治，更不能根除；
2、医患双方都往往过分强调药物的作用，而忽视病因，包括调整自己的生活习惯。诱发咽喉发炎的因素极多，当患上慢性咽炎时，日常除了用药治疗之外，也需调整这些对咽喉不利的各种习惯，坚持调养好其他身体病症。
慢性咽炎反复，用一个土方，喉咙舒服不咳嗽！
方子：橘红，青果，甘草，薄荷，罗汉果煮法：材料均为干货各适量，然后倒入茶煲加水大火煮出味，然后在小火煮5分钟，滤渣饮用即可。这个方子叫做橘红青果茶。
橘红具有止咳化痰，清肺热的功效，青果可补益肺经，解渴生津、利咽化痰，用于咳嗽痰多、咽喉肿痛等，薄荷润喉润肺，甘草治咳嗽祛痰，罗汉果清热下火，改善咽炎，消炎抗菌。
温馨小贴士：如果没有时间煮可以在市面直接找现成的橘红青果茶，材料一样，调理效果也较好。
患有慢性咽炎要远离灰尘油烟的地方，化工厂，木材厂，水泥厂等都不能靠近，要戒烟酒。避免刺激性食物摄入，比如辣椒，酸醋，腌制过咸食物等都最好忌口，要多喝热水湿润喉咙。
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