慢性咽炎是因为刚发病的时候没有得到及时的控制，错失良机，后面开始了长时间不确定的治疗。医生介绍，慢性咽炎受环境和生活习惯的影响很大，慢性咽炎，已成为现代生活中常见的慢性疾病之一，严重的影响着生活质量。
慢性咽炎，顾名思义就是咽部的慢性炎症，多见于成年人，尤其以长期吸烟。接触粉尘多人群为主。病程相对较长，症状也比较顽固，痒感，异物感，灼热感，干燥感或刺激感，还可有微痛感。
临床上的一些药物在治疗上往往只是起到缓解症状的作用，想从根本上治疗该病，还要从调整生活习惯和饮食习惯开始。
一、慢性咽炎者必须调整生活习惯和饮食习惯
1）生活习惯：
患有慢性咽炎，如果没有一个良好健康的生活习惯，病情时很难得到好转的，比如自己抽烟、待在他人抽烟场所、雾霾区、粉尘多的地方，这些刺激的有害物质刺激着咽喉，使咽喉炎症无法减缓，慢性咽炎病情就一直没法好转，所以，一定要避免它们。
2）饮食习惯：
慢性咽炎患者，日常饮食一定要以：清淡、不油腻为主，不吃容易刺激咽喉的食物，记住海鲜类食物一定不要食用！饮食的调整对慢性咽炎好转还是加重是非常重要的。
慢性咽炎再次发作，如果咳嗽不是多严重，先别着急吃药，选择喝茶调理会更好，茶水从咽喉冲走慢性咽炎症状产生的所以分泌物，垃圾，比吃药更能加快炎症消除，病情好转。
二、茶饮调理慢性咽炎，控制慢性咽炎反复发作
银耳桔梗茶
慢性咽炎发生或者再次发作，喉咙会经常感到发干，发痒，严重时会咳嗽不止，在晚上根本无法入睡。白天到睡前，可根据时间来每天喝3-4杯银耳桔梗茶水。慢性咽炎常由细菌感染所致，每天坚持用经过科学配比制作而成的茶包袋泡茶—思美人银耳桔梗茶，泡水喝能够有效地缓解咳嗽不止、痰多的症状，对慢性咽炎有很好的辅助治疗效果。
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