牛皮癣俗称银屑病。临床分型很多，每一种都有其特殊性，其中以寻常型银屑病最为常见。但是，在一些因素的刺激下，寻常型牛皮癣可能会变成重度牛皮癣，一般可分为两类。
1.药物和治疗因素
每个患者最初的牛皮癣发作是一种常见类型的牛皮癣，很少有严重类型。很多患者一开始以为是常见的皮肤病，用一些外用药物擦拭后觉得会好一些，却不知道这是病情加重的开始。
部分患者会使用一些局部激素类药物，如曲安奈德、可的松、地塞米松等。激素类药物使用后起效快、价格便宜，但停用后会有复发，会给人体带来很大的危害。
还有治疗其他引起过敏和同形反应的疾病的重要药物，如避孕药、抗疟药、锂等。这些不规范的用药和治疗会加重银屑病，使原本容易控制治疗的普通型变得严重。
2.自身和身体因素
有些患者自身抵抗力不是很好，经常容易感冒咳嗽，也会诱发银屑病加重。还有一些病理情况如：妊娠、甲状旁腺手术引起的低钙血症、甲状腺功能减退、病毒感染等。
此外，过量饮酒、饮食不当、皮肤创伤、精神压力、季节和气候变化都可能导致寻常型牛皮癣向重度牛皮癣转化。
以下是如何避免在日常生活中变得更糟。
1.避免外伤，保暖。
银屑病患者要避免外伤，否则会产生同形反应和细菌感染，所以不要让细菌创造机会进入体内。
现在是初秋，天气忽冷忽热，很不稳定，容易引起咽喉炎或扁桃体炎的炎症。因此，在这方面要注意预防，避免病情加重。
2、饮食禁忌，抽烟喝酒
银屑病患者要注意饮食，不能饮食紊乱，而且烟酒刺激性很大，这对银屑病的恢复是有害的。
可以多吃维生素、水果和蔬菜，避免吃羊肉和引起过敏的食物，少吃辛辣和寒冷的食物，以免病情加重。
3.注意保湿，保持清洁。
家里要勤换床单被褥，多开窗通风，保持家里整洁，每天洗澡，不要用力揉搓患处。
银屑病患者的皮损容易干燥和瘙痒。保湿护理可以缓解症状，滋润皮肤，滋润皮肤时轻轻按摩，加速血液循环帮助吸收。
4.调整状态，感受快乐。
长期消极的精神情绪不利于银屑病的恢复，还会加重病情，所以要调整好自己的情绪，保持良好的心情。
听歌、看书、做自己感兴趣的事情都是不错的选择。你也可以出去呼吸新鲜空气，通过转移注意力来调节。
5.正确用药，规范治疗。
银屑病患者不宜乱用药物。滥用药物会导致疾病加重或复发。很多药物容易导致光敏性银屑病。
因此，银屑病患者应在医生的指导下正确用药，规范治疗。
银屑病患者在首医院接受规范化治疗。在日常生活中，要注意日常护理和保健，保持良好的生活习惯，保持良好的情绪稳定，以免银屑病加重。
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