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我们生活中总是有一些小的疾病，很容易被我们忽视，就像我们通常会有头痛和脑热一样，只要我们觉得它不是很严重，我们就不想吃药，充其量，第一抗体就会过去，但事实上，我们体内仍然积累了大量毒素，这样我们就会长时间地有痰，喉咙会感到不舒服。我不能每次咳嗽。我感觉很可怕！
事实上，在中医中，\\所有疾病都有痰\\，这也是细菌积聚的来源，因为痰是由多种物质组成的，主要来源实际上是血液漏出和局部分泌物的产物，所以每次痰都不能咳嗽，很容易引起各种疾病，最常见的是咽炎！但面对这样的问题，单靠药物不是最明智的选择，饮食治疗方法更安全可靠，至少比服药更有效，可以帮助我们祛痰解毒！
茉莉花茶
有很多花茶不仅有镇静精神和镇静呼吸的作用，事实上，它对身体的健康也很有帮助，比如什么时候都不能喝茉莉花茶，不仅香鼻，还具有一定的药用价值，对缓解咽炎有一定的辅助作用，茉莉花花瓣具有抑菌抗炎作用，还能杀菌，有效地分解咽喉痰！
胖大海茶
胖大海茶对祛痰止咳有一定的作用，因为我们的肺也有一定的作用，我们的喉咙基本上含有痰，我们总是想咳嗽，这不仅会损害我们的喉咙，还会引起肺不适反应，我们可以泡胖大海茶喝，一般三个胖大海泡煮十分钟左右，除了适量的蜂蜜调味，能帮我们消痰解毒。
罗汉果茶
例如，一些中药治疗咽喉，会有罗汉果提取物，可见罗汉果对咽喉排痰和排毒有帮助，此外，罗汉果还能缓解咽喉疼痛，缓解咽炎，具有一定的润喉保湿作用，带有热水泡罗汉果芬芳，不常喝一些排毒和痰，对咽喉有益！
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