咳嗽虽然看似并没有什么大问题，但是如果咳嗽时间长了，就会导致咽炎。因为在咳嗽的过程中，由于声带的震动特别容易损害咽喉黏膜系统，导致黏膜损伤后形成炎症，就会导致咽喉炎的发生。咽喉炎是特别磨人的一种疾病，哪怕平时控制得再好，遇到现在这个季节就会出现干痒咳嗽，从而导致咽炎复发。
秋季气温无常，容易引发咳嗽
因为这个季节，天气忽冷忽热，总是会反复出现气温差距，所以就形成反复性的咳嗽，非常难以调理和改善，特别影响生活质量和工作效率。尤其是在晚上咳嗽的时候，更是让人心力交瘁，一直咳咳咳，根本就没有办法入睡，非常烦人，如果你也患有“同款”苦恼，建议大家可以尝试做一些润肺止咳的茶品。
天然“化痰药”，远离咽炎
其中在《中医学》里面记载过，有种天然的植物被称为化痰药，在秋季最为抢手，如果能够加上桔梗一起煮，不仅可以去痰止咳，还能够远离咽炎。其中桔梗在医学界有着很大的造诣，它可以改善咽喉肿痛，咳痰不爽，咳嗽痰多的问题，有效的宣肺祛痰，利咽排脓。因为桔梗主肺经，对于肺脓疡，咳吐脓血，具有改善调理的作用，而且作为一道非常有营养又养生的美食，早在几千年前就有关于这种植物的记载，如果这样搭配会有神奇的功效。
配制巴因润茶，妙解咽炎难题
取材：桔梗，鲜白茅根，栀子，薄荷，金银花，菊花，甘草，胖大海
以上食药材搭配起来，可以泻火，还能消炎凉血。说起说起白茅，栀子，大家应该并不陌生，这是一种传统的止咳降火的植物，对咽炎引起夜里咳嗽，刷牙干呕，或者总觉得黏痰很多咳不出来，具有非常不错的改善作用。而金银花和菊花也是在生活中比较常见的一款凉茶植物，含有多种维生素和纤维素矿物质，不仅可以降火，排除积毒，而且还能够改善呼吸道循环代谢。对于咳嗽不止，痰多现象均有辅助改善的效果。胖大海和甘草入肺经，清肺经之火，达到散热的作用，还能起到润肺的效果。
将以上食材洗干净，大颗的药材用刀背敲碎，然后用干净的纱布裹住放到茶壶当中加入三碗清水，大火煮30分钟就可以喝了，可以反复冲泡，如果是工作繁忙的人群也可以配成小茶包冲饮，可以清肺润燥，止咳化痰，还能够抗菌消炎，解决喉咙肿痛，喉咙干痒，咳嗽不停的问题，每天三杯不仅可以对抗咽炎，还能润喉止咳。尤其是在当下，气候干燥，抵抗力比较弱，大家一定要多喝茶水，只要坚持用这个方子饮用，便可以有效预防咽炎。
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