讲座内容分享
一、前言
青春期指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志。
正常女孩一般在9~11岁进入青春期，青春期的最早征兆是卵巢的增大（不做B超难以及时发现，因而常常以乳房出现发育为标志），之后是雌性激素的增加，出现第二性征和生长加速。
正常男孩11~13岁进入青春期，青春期的最早征兆是睾丸的增大，之后是雄性激素的增多，出现第二性征和生长加速。
二、青春期生理变化
青春期生理机能的变化涉及面很广，但归纳起来主要有三大变化：一是身体外形改变了；二是内脏机能健全了；三是性的成熟。
1.“性征”（性别特征）：男女出生时外生殖器就明显呈现了不同特征，婴儿出生时男孩有了阴茎（俗称小鸡鸡）和睾丸，女孩有阴道、子宫、卵巢。
第一性征：我们把生殖器官所具有的男性的特征称为“第一性征”。
第二性征：把青春期随着荷尔蒙分泌促使男性女性在体外所呈现的显著性别特征，称为副性征，也叫“第二性征”。
年龄（女） 发育表现
8岁～9岁子宫发育，骨盆变宽，臀部变圆，皮脂腺分泌增多
10岁～11岁 乳头、乳房开始发育，阴毛开始长出
12岁 阴道黏膜开始变化，乳头乳晕突出，内外生殖器变大
13岁 乳头色素沉着，乳房激增14岁月经初潮，腋毛生长
15岁 骨盆变化明显，月经开始有规律
16岁～18岁 脸上长痤疮，阴毛分布成年化，骨骺闭合，长高停止
年龄（男） 发育表现
9岁～11岁 睾丸开始增大
12岁 喉结开始增大，前列腺开始活动
13岁 阴毛萌生，睾丸、阴茎激增
14岁 声音变粗，乳部发涨
15岁 阴囊色素增加，腋毛、胡须激增，睾丸发育成熟，遗精出现
16岁～18岁 脸上长痤疮，体毛较密，阴毛分布成年化
19岁～22岁 骨骺闭合，长高停止
2.性意识
性意识指人对性的认识和态度，是人类关于性问题的思维活动，它左右着人的性行为。
青少年时期第二性征的出现，意味着性机能的逐渐成熟。这一变化反映在心理上会引起性意识的觉醒。性意识的觉醒，指青少年开始意识到两性的差别和两性的关系，同时也带来一些特殊的心理体验，如有的青少年对自己的性特征变化感到害羞和不安，对异性的变化表示好奇和 效果
避孕套 使用正确，85%的成功率
口服避孕药 遵照医嘱使用，99%的成功率
体外排精 60%～88%的成功率
2.性病
又称性传播疾病，是以性接触（已感染者与未感染者接触）为主要传播途径的传染性疾病，包括身体直接接触和体液接触。如果与被感染的性伙伴发生口交、肛交或阴道性交都有可能被感染。在中国，性病蔓延十分迅速。年全国报告的性病病人只有13例，到年上升至63万例！青年男女是发病率最多的群体。
常见的性病有三类，第一类为生殖器溃疡，如梅毒、下疳、软下疳、生殖器疱疹等；第二类为尿道和阴道流脓，如淋病、非淋菌性尿道炎、非特异性尿道炎、宫颈炎、滴虫病等；第三类为生殖器赘生物，如尖锐湿疣、传染性软疣、龟头炎等。得了性传播疾病有很多症状，如外阴及周围痛、痒，尿急、尿频，下腹痛，引发身体其他部位的相应症状，这是很痛苦的。
如果不能及时诊断和治疗，还可能造成其他严重的危害，如女性可能患有盆腔炎、不孕症、异位妊娠、早期流产、死胎和子宫颈癌等；男性可能发生附睾炎、前列腺炎、结肠炎、咽炎、不育症等。
3.艾滋病
艾滋病是由艾滋病病毒（HIV）引起的，以人体免疫系统全面崩溃为特征的传染病。艾滋病的全称是获得性免疫缺陷综合征，英文缩写为AIDS，人们根据其英文缩写的发音，将其称为艾滋病。
据年10月18日中央电视台报道，中国感染艾滋病病毒的人数已达万！艾滋病的最大特点是免疫系统受损（缺陷），表现为协调免疫系统的T4细胞数量大幅度下降，人体免疫系统全面崩溃，身体不能对抗诸如腹泻、结核、咳嗽和口腔肿痛等疾病。患艾滋病后，这些疾病会变得很严重，甚至使人死亡。艾滋病可以有1～10年的潜伏期，但感染艾滋病病毒的人即使没有症状也可以将病毒传染给他人。
艾滋病病毒（HIV）的传播途径：
1.性传播2.血液传播3.母婴垂直传播
以上三种传播途径的共同特点是：HIV感染者与未感染者发生了体液交换，即HIV感染者体内的病毒进入未感染者的血液系统而使其被感染。人体的体液有很多种，如血液、精液、阴道液、乳汁、唾液、汗液、眼泪等，其中以血液和精液含HIV最多。
十四、性道德
性行为要有道德。性生活是神圣的，又是复杂的。纵然有深厚的爱情，也必须有足够的准备才可以进入这一领域。没有充分准备的性生活，犹如野马闯进花园，后果不堪设想。在性生活面前，最重要的准备是责任心和科学知识。责任心是指既要对自己负责，也要对别人负责，这是性行为中的道德准则。
道德性行为的4个标准，即自愿、无伤、承担责任和爱。
自愿：违背自己或对方的意愿发生的性行为（性关系），起码是一种不道德的行为，因为它侵犯了一个人的人权。因此，无论你是男孩还是女孩，当你面临性行为即将发生的时候，请切记：自己或对方没说yes就是no.
无伤：道德的性行为（性关系）不伤害自己，不伤害对方，也不伤害第三方。这里所说的伤害不仅是指身体上的伤害，也包括心理上的伤害。如果一方或双方患有性病（包括艾滋病），很容易通过性接触传染给对方，更有可能影响到他的后代。无伤标准要求我们，在与另一个人发生性行为之前，必须确定自己不会传染性病。
承担责任：在建立性关系之前，双方都必须有准备对可能产生的一切后果承担责任。一个不能回避的重要现实是，性行为可能会使女方怀孕。在性行为发生之前，双方都需要清楚地知道，你们能否为可能产生的后代承担爱护和照顾的责任。每个人都有生存和被爱的权利。这种权利是与生俱来的，任何人无权剥夺。一个不被爱护、不被需要的孩子，在他一生下来就已经失去了人性的尊严，就已经被侮辱了。同时，一个人如果抛弃了爱护和照顾后代的责任，就严重违反了人类行为的基本原则：一个人必须对可能影响到自己或他人的行为负全责。
爱：道德的性行为不仅应是全身心投入的生理反应，更应是全身心投入的生命交流。因此，在性行为之前，两个人的生命必须有某些共同的目标和方向，必须有爱。
十五、为自己而活，怎样才算美丽？
网上统计出来的最令人讨厌的女生类型：
1.势利拜金型--爱钱不要命，什么都是钱最主要。
2.丑人多作怪型—经常把自己打扮得花枝招展的，最可怕的就是自己还矫揉造作。
3.粗暴，懒散型--男生最喜欢的是温柔的女生。虽然《我的野蛮女友》影响了21世纪的大部分男性心态，但只是对新鲜事物的好奇，没有哪个男生不喜欢温柔贤惠的女生做自己的朋友
4.蛮不讲理、小心眼型--这种女生，什么时候都感觉自己是对的，不能容忍芝麻大点小事。
5.自私自利型--只为自己想，不管别人的感受，只要自己过的好就一切都好。
尚国安赞赏