慢性咽炎，咽喉的炎症，现在越来越多人患上，尤其是教师、歌唱家以及电话客服人员。慢性咽炎简直成为这些人群的职业病。对慢性咽炎患者而言，只想知道吃什么用什么能让自己好受点，那吃哪些食物才能缓解咽炎的症状呢？小编为大家推荐一些食物，希望能真正帮到大家。
慢性咽炎吃什么缓解？
一、水果蔬菜是必不可少的。因为水果蔬菜中含有较多水分，有利于缓解咽喉炎症，而且许多水果含有丰富的维生素C，如猕猴桃、梨、柠檬、西瓜、柑橘、无花果、罗汉果等，可以起到利咽、润喉、止咳、补充维生素的作用。蔬菜中含有纤维素，可以帮助消化，改善便秘，还可以促进食欲，对患者的身体健康帮助也非常大，如：白萝卜、菠菜、绿豆芽，餐桌上不妨多出现。
慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治疗的，或者长期使用很多人也没有得到很好的恢复。慢性咽炎并非细菌感染，不适合长期用抗生素治，对于慢性咽炎，茶水能帮助滋润喉咙，帮助祛痰，中医药材料组成的茶疗能很好的缓解慢性咽炎。
二、平时多喝一些茶饮有助于慢性咽炎的恢复
银耳桔梗茶由银耳、桔梗、甘草、橘红、玉竹、枇杷这主要止咳祛痰、消炎、润肺、护嗓的植物材料组成。茶碱茶多酚的作用帮助慢性咽炎患者缓解咳嗽、痰多、咽痛的症状，患有慢性咽炎的朋友，不妨多喝这类茶改善，思美人银耳桔梗茶，经过科学配比，茶包的方式，冲泡省时，平时可以选择它缓解。
经常能看到有人说，我的慢性咽炎吃了很久的yao都没好，可见慢性咽炎不是很适合长期使用抗生素。如果你的慢性咽炎使用抗生素长期没见效，不妨喝有消炎祛痰作用的茶饮，效果可能不一样了。
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