7月22号《整脊手法结合影像临床实践培训班》内附视频-河南站
肩井穴的作用肩井穴的功效和作用：通络止痛，活血利气。肩井穴可以促进手部的气血循环畅通，因此可缓解手臂酸麻、五十肩、落枕、肩井酸痛、背痛。对于面疱、湿疹、疲劳、手脚冰冷、神经官能症也有很好的改善效果。另外，对于女性乳汁分泌不足，乳腺等，都可藉由按摩肩井而缓解。按肩井穴可治颈椎病：颈部是人体上下过渡的桥梁，它向上连接着我们的大脑，向下连接着我们的颈椎和背部。当一个人肩膀疼痛的时候，就会有僵硬紧张的症状发生，肩部紧张又会导致颈椎紧张，长时间使颈椎处于紧张的状态，就会导致颈椎病的发生。这个时候，按压肩井穴，可以很好地缓解全身紧张僵硬的症状，让你很快恢复到自然放松的状态。按肩井穴方法按摩法1、用右手的食指，中指，无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复十次之后换左手。2、用左手的食指，中指，无名指按摩右肩的肩井穴，依然是重复十次。3、按揉肩井穴时先以左手食指压于中指上，按揉右侧肩井穴五分钟，再以右手按揉左侧肩井穴五分钟，力量要均匀，以穴位局部出现酸胀感为佳。每日早晚各一次。拿肩井比较常用又好掌握的是“拿法”，按摩术语称“拿肩井”。被按摩者坐姿，按摩者立于被按摩者身后，双手虎口张开，四指并拢，自然搭在被按摩着双肩井部位，四指与拇指相对用力作有节律的拿捏动作。其实达到放松目的就好，不必太过拘泥什么手法。注意事项：肩井穴位的按摩力度不要过重、过久，尤其有血压高或心脑血管疾病的人不可久按重按。孕妇不能按摩肩井穴，很容易造成流产。刺法：斜刺0.5～0.8寸。深部正当肺尖，不可深刺。灸法：直接灸3～7壮，温和灸5～10分钟。针刀医师针刀交流平台
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