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专家介绍
王蕾
中国医院呼吸科主任医师；
从事呼吸和热病的临床和科研工作十余年，注重中医经典理论和西医专业进展的学习，具备了扎实的理论基础和处理临床疑难重症的能力；
擅长中医特色治疗慢性咳嗽、慢阻肺、哮喘、肺间质病变和热病。
对抗咽炎，首先我们要知道：
咽炎恶燥，滋阴润燥最重要每晚睡觉前喝一杯蜂蜜水，既可以滋养肺部，又可以润肠通便，还可去除身体燥热，保持身体的滋润。
咽炎怕刺激，减少刺激饮食咽炎怕刺激，所以饮食少食生冷辛辣、少烟酒为宜。生冷辛辣会刺激咽喉粘膜，引发炎症，使咽喉部位肿胀、吞咽东西痛疼，使原有的炎症加重，不利于炎症的消退。
烟酒一方面刺激咽喉粘膜，增加炎症，另一方面烟、酒精能引起咽喉粘膜的干燥，加重咽喉的粗糙感和异物感，所以烟酒较重的人，十之八九都有咽炎。因此咽炎应该戒烟戒酒的。
缓解慢性咽炎的小方子坚持这个小方子，一周之类就能见效！超好用，别忘了发给需要的朋友！
来源：六点谈健康
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