慢性咽炎，是一种单纯性的在咽部黏膜处的一种炎症，一般都是因为急性咽炎的时候治疗不及时和不彻底造成，还有相应临近的一些组织受到了刺激从而继发的慢性咽炎，但是也不排除是抽烟饮食不当和气候的原因导致。那么慢性咽炎有哪些症状呢？如何更好的缓解？让我们一起来了解一下吧，希望我的方法对大家有所帮助。
1、患有慢性咽炎的人，会明显感觉到嗓子有不舒服的感觉，有的人还会有一点点的疼痛，有些人则是会出现喉咙烧灼的感觉。
2、有的人会出现喉咙有异物堵住的感觉，咽不下吐不出，这种感觉还是很折磨人的。
3、咽炎发作的时候，可能会觉得喉咙痒，有的人会认为是感冒或者是扁桃体炎导致的，从而没有引起一定的重视，喉咙痒，一部分是因为咽喉的神经失调，或者是炎症刺激导致了有瘙痒的感觉。
4、慢性咽炎会引起咳嗽，而且是不停的咳嗽，或者是痰液很多。早上起床后也总想吐，会非常难受。
如果你有慢性咽炎，首先要离开一切刺激咽喉的东西，比如一边抽烟一边缓解慢性咽炎，是不会让慢性咽炎好转的，所以日常的这些不良习惯：抽烟、喜辣乱吃、接触灰尘应该禁止。这样在缓解慢性咽炎上方法才能看到效果。
每天喝水时加点它，慢性咽炎咳嗽、浓痰减轻了，喉咙舒缓很多
银耳桔梗茶
喝茶可以舒缓喉咙的不适感，排痰阻止咳嗽的次数慢慢减少，对慢性咽炎是有很好的辅助改善的。银耳桔梗跟甘草、橘红、玉竹、枇杷等食材经过科学调制成袋泡茶，小茶包开水冲泡，每日不定时饮用3~杯银耳桔梗茶，慢性咽炎的咳嗽、浓痰会慢慢减轻，润喉护嗓。
慢性咽炎确实是很折磨人的，因为身边就有慢性咽炎的朋友，他们有的人很注意饮食和一些生活习惯，有的人责不太在意。这就不难看出哪个人的慢性咽炎好得更快了。
如果你不小心患上了咽炎，一定要足够重视哦，快点好喉咙少受罪！
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