王久莉咽炎是咽喉部的炎症性疾病,常由病毒或细菌感染引起。咽炎可发生于病毒感染性疾病,如流感、传染性单核细胞增多症;也可发生于细菌性感染,如链球菌感染(脓毒性咽喉炎)以及性传播疾病(淋病)等。慢性咽炎是耳鼻喉科最常见的疾病,患病率高且难以根治。咽炎在中医又叫“梅核气”,其病因认为是与“肝气郁结”、“痰湿内阻”有关。多喝水是不是能预防咽炎呢?
1、多喝水 这是很重要的一件事。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2—3次。 2、避免用嗓过度 注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。 3、注意饮食 时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等,每天早晨用淡盐水漱口,还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。 4、注意保湿 保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。 5、戒烟酒 烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。 6、适量饮花茶 金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水泡代茶饮,每日不定时饮用。吴茱萸粉30克,醋调后外敷清泉穴,每日一次。青果常含口内慢嚼,徐徐咽其汁;梨连皮切片,青果3枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。武警主任医师王久莉多喝水确实是能预防咽炎的,但这不说明预防和治疗任何的疾病都要多喝水,这样盲目的去做,可能会起到相反的作用。在预防咽炎这件事情上,当然除了多喝水以外还可以做的有很多,大家要是能把这些事情一一做好了,就能有效预防咽炎的发生。白癜风好了要注意什么白癜风互助论坛