近日中央气象台发布沙尘暴蓝色预警，全国18个省份将迎来扬沙浮尘天气，尤其是北方的朋友，可以明显感受到天气开始变得灰蒙蒙的。
沙尘通过呼吸进入我们的肺，其实属于是外邪入侵了，引起最多的问题就是咳嗽，尤其是咳痰的可能性较多。因为咳嗽本身就是一个排异反应，就是把本身不属于我们身体的异物通过咳嗽的方式排出去。
从这个方面来讲，轻微的咳嗽对于身体是有好处的。但是长期或者过重的咳嗦肯定是对身体不利的，并且沙尘入肺，对肺部也会有较大的损伤。
那么，在这种浮尘天气，如何做到清肺养肺呢？
多喝茶，好处多！
绿茶：消炎效果显著
沙尘暴时空气中含有很多颗粒物，吸入颗粒物以后会引起咽喉或消化道发炎，而茶叶中的茶多酚恰恰能够把这种消炎的效果发挥到淋漓尽致。六大茶类其实都具备消炎的功效，而绿茶茶多酚含量很高，因此，消炎效果更为显著。
白茶：润肺、消炎
白茶的保健效果极佳，具有很高的药用价值，近年来