作为女生，作为一个女孩的妈妈，看到很多女孩因为不懂的养护自己而受伤害，真的很心痛，今天我把想教自己亲闺女、好闺蜜的妇科知识，整理出来，跟大家分享！
不要过早的偷尝禁果！
中医提倡「欲不可早」，不论男女，太早过性生活对身体非常不利。正如明代医学家龚廷贤在《寿世保元》中所言：「男子破阳太早，则伤其精气；女子破阴太早，则伤其血脉」。
女生以血为本，其中血要靠养，这种养应该从青春期开始，不要过早的偷尝禁果，更不能房事频繁，因为此时年少，血气未定，即阴血精气还不充裕。
过早外泄，损耗精血，等于提前把后几年的血气用光了，以后在月经、怀孕养胎、生子、哺乳这些耗血的大工程上，容易出问题。
早在西周时期，《周礼》就已明确提出，男子要三十而娶，女子要二十而嫁，所以女生20岁以前最好不要发生性生活。
“安全期”并不安全！
不要相信安全期不会怀孕的P话，那只是侥幸而已。特别是经期不准的女生，那更不好把握。
如果使用了比较简略的计算方法（前七后八），或是自身生理周期不规律，失败率就会大大增加，临床追踪年失败率可达到25%以上。
在这多说一句，体外射精的失败率是国人常用避孕方式中失败率最高的，不要盲目相信男生的定力。
紧急避孕药一年不能超过三次？毫无根据！
没有任何确切的证据证明，一年服用超过三次紧急避孕药会导致不孕等等严重后果。更没有明确证据显示，重复使用紧急避孕药会造成健康风险；
在年美国妇产科医师学会（ACOG）的一篇关于紧急避孕的文章中也认为，紧急避孕药即使是在同一个月经周期，也是可以多次服用的。
不过，“可以多次服用”并不是“建议日常服用”。紧急避孕药不能作为日常避孕方法，原因有二：
1.避孕失败率比较高，几乎可以达到20％左右。虽然说是在事后72小时内越早服用效果越好，但是有时候即使是这边完事那边立马服用，照样避孕失败。
2.作为一种激素类药物，会造成一些身体上的不适：比如恶心，呕吐等类早孕反应，有的人还会有头痛，最讨厌的是会导致大姨妈不规律。
所以，没做好为人父母的准备，一定要做好避孕，如果避孕失败，还是服用紧急避孕药来补救吧，总比人流手术的伤害要小得多。
多种避孕方式随你选
紧急避孕药对身体有害，不能多吃，但避孕方式很多种，有避孕套、避孕药，还有皮下埋置避孕、避孕针、避孕环等等非常靠谱的方式，已婚已育的还有输卵管结扎和输精管结扎，总有一种适合你！
为什么用了避孕套还中奖？
最常用的避孕方式有避孕套。它的作用不只是避孕，还可以在一定程度上预防梅毒，淋病，艾滋等性传播疾病。但也有人用了避孕套也中奖，原因有两种可能。
一是戴的方法不对：
避孕套要全程正确地戴，否则失败率也有10%以上。有些人做到一半才戴，你可知道，丁丁变硬的时候嘀嘀哒哒的分泌物里也充满了子子孙孙；还有人结束以后总是恋战，迟迟不肯出来，直到丁丁萎缩变软精液侧漏；又或者太激烈了套套破了。。。。。
二是买了劣质避孕套：
一个伪劣的避孕套它的避孕效果就跟一个非常规使用的避孕套一样，它的失败率有的时候甚至高达20%以上，而且还容易感染阴道炎！所以女生为了健康，一定要选择合格的避孕套。
没有任何一种人流，是无伤害的！
意外怀孕又不打算生下来，医院做人流，不要自己在黑诊所或黑药店买药，很有可能会导致流产不全，最后需要清宫，不然有可能会感染和大出血。
医院流传的什么超导可视无痛人流，动辄八千一万的费用，号称没有后遗症，千万别信，大出血的照样有。医院一模一样的，一两千足够，超导可视其实就是打个B超。
别交了智商税，真以为没有伤害。只要是人流，无论什么技术，对子宫都有伤害！
吃了紧急避孕药，怀孕的孩子能要吗？
不成功，便成人。既然怀上了，就说明紧急避孕药没起作用。只要胚胎发育一切正常，没必要因为这个就去选择流产，只要你想要！
女人最应该保养的三个时期
女人最应该保养的三个时期：生孩子、流产后、月经期。
坐月子是我们老祖宗代代相传下来的，生孩子后至少要坐一个月的大月子，流产、小产后，也需要像坐月子一样养护自己，至少要做半个月的小月子；但现在很多人流产后马上投入工作和学习，这就是为什么很多没生孩子的人也有月子病的原因。
还有很多女孩大姨妈来了，饮食起居也不管不顾。明代有一本专门讲妇人病的书：《济阴纲目》，里面说：“若遇经行，最宜谨慎，否则与产后症相类。”
这三个时期有很多禁忌，我总结了三条最重要的：
1.忌寒
月子期、流产后、大姨妈来了，要对一切“寒冷”说不，冷饮、生的瓜果蔬菜、空调房内不注意保暖、腿脚受凉、洗头不及时吹干等等。
“血得寒则凝”，“寒主收引”，风寒一旦进入子宫，子宫就开始收缩，子宫内的污血排不出去，残留在子宫里，上面连着的输卵管、卵巢、乳房、冲脉、任脉都会被堵上，很容易得妇科疾病。
2.忌发脾气、生闷气
性情急躁、爱生闷气的人，经常因为一点小事就不高兴，如果这三个特殊期情绪不好，轻的是气的月经或恶露排不出去，重的会气出更严重的病。
气不顺后，肝火得不到发泄，心火也跟着亢盛，体内一片”热火朝天“，本来要往下走的瘀血就不往下走了，要么郁积在子宫，要么往上走，向上逆行到输卵管、卵巢等，长期排不出去，就容易发生子宫肌瘤、输卵管堵塞、卵巢囊肿等。
3.忌过度劳累
生孩子、流产、经期，都免不了流血，此时身体处于虚弱的状态，这时候要好好休息，困了就睡，累了就休息。一定不要安排劳心费神、对精力体力消耗大的工作，尽量让自己轻松愉悦的度过，如果过度劳累，那可不是一天两天能补回来的。
大姨妈不正常，及时调理
大姨妈是女生健康的晴雨表，从现代医学上看，大姨妈能反应女生内分泌是否正常；中医认为，大姨妈是气血是否充盈、通畅的表现。所以大姨妈不正常，是身体给你敲响警钟，一定要及时调理，不要等出现器质性病变才重视。
女生的大姨妈就像月亮一样，有阴晴圆缺，大姨妈也有阴阳消长的变化，如果不能顺应它发展的规律，就无法调好大姨妈。
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经后期（月经干净后1~7天）滋阴补血
排卵期（月经干净后8～14天）补肾助阳、补气血
经前期（月经来前一周）疏肝理气
月经期（从月经第1天到月经完全干净）暖宫活血、节能保暖
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