大家知道，一旦患上咽炎整个人都感觉不好了，比如会咽喉干燥，嗓子瘙痒，总感觉嗓子里有异物，吃东西会有灼痛感，吞咽口水时痛，咳嗽时更痛等等。有的人不明白，咽炎为什么老喜欢找上自己，到底怎么回事？
要明白得咽炎是怎么回事，首先得明白什么是咽炎。咽炎是咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，咽炎有急性咽炎和慢性咽炎。
急性咽炎，发病急迫，就像开篇所说的那样，患者首先会感到咽喉十分干燥，有瘙痒或灼热感，或感到吞咽时有异物。随后患者会感染咽部灼痛，吞咽口水时痛感更甚。幼儿患上急性咽炎，还可能会伴随高烧、头痛、全身不适、食欲振等症状。
慢性咽炎，一般不会伴随全身症状，患者在日常吞咽时，常感到喉部有异物，并感觉灼痛或瘙痒感，部分患者会发生咳嗽和恶心的症状。咽炎还分为慢性肥厚性咽炎、链球性咽炎、淋菌性咽炎等等，这些咽炎的患者都会发生吞咽有异物感，喉部发痒或灼痛的共同症状。
没错，得了咽炎确实让人很痛苦，也很惹人讨厌，但有的人就是经常得，每隔一段时间就要发生一次，好像咽炎不喜欢别人，就喜欢缠着他似的。这是为什么呢？其实，那是因为你不懂得拒绝以下这些行为习惯和致病因素罢了。
有些人平时总是饮食不当，比如吃很多辛辣食物，爱吸烟，饮酒过度等，有的人因为用嗓过度，或者是受到粉尘刺激、化学刺激性气味刺激都会损害咽喉，从而引发咽炎。
有的人工作压力过大，精神紧张、休息不足、疲劳过度、睡眠不足等，这些习惯也都会诱发咽炎。
再者，过敏体质或患有全身疾病的人，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而使人容易引发咽炎。
此外，鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，也都可以导致咽炎。
最后，天气降温，人体咽部粘膜血管收缩，抵抗力下降，病毒细菌容易入侵；天气干燥，空气的湿度降低，咽部粘液分泌和纤毛蠕动受影响，咽部粘膜易受刺激和损害。空气流通差，气候变化大都会使人体抵抗力下降，导致病毒有机可乘，这些都是。
为了远离咽炎，我们在日常生活中要尽量消除各类致病因素，首先要戒烟戒酒，禁食辛辣刺激的食物。其次，患者尽量大喊大过度用嗓，保护咽喉。如果患上咽炎，就要注意服用清热解毒、利咽、祛痰、镇咳、止痛的药物来缓解症状；另外居室内也要保持空气湿润，因为过于干燥会加重咽炎的病情。
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